Hãy đẹp lên mỗi ngày với cách làm đẹp cho phụ nữ Việt!
Thứ Bảy, 14 tháng 6, 2014
Những mẹo vặt bạn các bạn gái nên biết trong mùa hè này!
Dưới đây là một số mẹo vặt rất có ích cho các bạn gái trong mùa hè này đấy!
1. Mặc quần áo màu sáng
Mặc quần áo màu sáng
Khi ra nắng, có ánh nắng chiếu vào, màu tối hấp thụ nhiệt tốt hơn màu sáng, do đó bạn hãy mặc những "bộ cánh" có màu sáng nhé! Chúng sẽ mát hơn những màu tối nhiều đấy.
2. Làm mát làn da với mùi nước hoa yêu thích:
Làm mát da với mùi nước hoa bạn yêu thích bằng đá
Chỉ cần nhỏ 10 giọt nước hoa vào 2 cốc nước rồi đổ vào khay đá. Khi nước đã thành đá, bạn có thể lấy đá để thoa khắp người. Cảm giác rất tuyệt đấy nhé!
3. TIPS đánh kem nền
Mẹo đánh kem nền mềm, mịn cho mùa hè
Da mặt thường bị nhờn vào ban ngày, do đó bạn nên dùng kem lót trước đánh kem nền. Nếu sử dụng kem nền không khéo léo, sẽ bị chảy và làm dày da mặt. Dùng kem lót không dầu tránh được điều này, đồng thời khiến da mặt nhẹ nhàng và lớp nền mịn hơn. Nếu da bạn bắt nắng hãy dùng kem nền có màu tối, da bạn sẽ trông rất tự nhiên đấy nhé.
4. Chống nắng cho da
Chống nắng cho da
Da dễ bị cháy nắng nhất vào giữa ngày (khoảng 12-2h trưa), do đó, nếu có ra đường, hãy tránh đi vào múi giờ này và bôi kem chống nắng bạn nhé!
5. Chữa "cháy da" sau khi đi biển
Chữa "cháy da" sau khi đi biển bằng nha đam
Khi đi biển, dưới cái nắng nóng của mùa hè, da bạn rất dễ bị "cháy", đen sạm đi. Do đó, bạn có thể chữa cháy nắng bằng cách: Dùng nha đam (lô hội) tươi đắp lên những vùng da bị cháy trong khoảng 30 phút nhé.
Cách làm Cám Gạo + Mặt Nạ Cám gạo trắng da.Cách làm đẹp bằng mặt nạ cám gạo.Công thức làm cám gạo tại nhà. Các cách làm đẹp với Cám Gạo.Hướng dẫn cách đắp mặt nạ cám gạo giúp đẹp da.Cách làm trắng da bằng cám gạo.Các công dụng của cám gạo.Cách sử dụng Cám Gạo hiệu quả
Cám Gạo là gì ? Cám Gạo được làm như thế nào ?
- Cám Gạo là lớp màng giữa vỏ thóc và hạt gạo nhiều người thường nhầm nó là bột gạo xay. Có tác dụng làm đẹp rất tốt , nhưng các bạn lưu ý bột gạo thì lại không có những tác dụng tốt như Cám Gạo nhé
- Cám Gạo nguyên chất có màu nâu vàng , chứ không phải màu trắng tinh như gạo nhé . Nếu các bạn mua các loại cám gạo có màu trắng tinh như gạo thì đó là bột gạo , xay nát ra từ gạo ăn hàng ngày của chúng ta ,thậm chí là các loại hóa chất độc hại được trộn lẫn trong đó .
Quy trình cách làm Cám Gạo
Bạn chưa biết cám gạo được sản xuất thế nào? Cám gạo làm từ đâu? Bạn có thể xem qua video dưới
Video thực tế về Cách làm Cám Gạo thô
- Các bạn có thể thấy cám gạo thô xay xát xong có màu vàng đậm, có lẫn rất nhiều đầu hạt gạo màu trắng và vỏ trấu, tạp chất, tấm mổi gây ngứa da nếu sử dụng. Thông thường cám gạo thô mới xát 1 lần sẽ được dùng làm thức ăn cho gia súc, không có giá trị để làm đẹp. Để có cám gạo tinh chế làm đẹp, bạn còn phải dùng thêm máy lọc riêng và lọc sạch thêm 4-5 lần mỗi một đợt cám gạo và có công thức thảo mộc riêng cái này chắc khó mà bật mí vì nó là công thức riêng.
Thành phần của Cám Gạo
- Theo nghiên cứu khoa học, Cứ trong 100 gam Cám Gạo giã thì thấy có 12 gam protein, 22 gam lipid; 40 gam glucid, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B1 (tới 0,96 mg), B2, B6, niacin, biotin…
- Trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu cám gạo (gamma oryzanol) – là một hoạt chất có tác dụng chống acid hóa, ngăn chặn sự xâm nhập của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melamin trong biểu bì, do đó có tác dụng phòng chống nám da. Vitamin E giúp da chống lại sự lão hóa…
Công dụng của Cám Gạo
Các cách làm mặt nạ cám gạo giúp đẹp da
Dưới đây là một số mẹo nhỏ để bạn có thể tự làm Mặt Nạ Cám Gọa giúp trắng da,giảm mụn ... ngay tại nhà và đạt hiệu quả tốt nhất. Tùy theo các loại da mà các bạn lựa chọn phù hợp nhé
Cách làm Mặt nạ cám gạo giúp trắng da
- Trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng trắng trứng ( với da dầu ) hoặc lòng đỏ ( với da khô ), 1 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm . Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần .
Cách làm mặt nạ cám gạo giúp trị da nhờn
- 2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp ), 2 muỗng canh nước chanh và nước ấm đủ dùng làm bột nhão.
Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần.
Cách làm mặt nạ cám gạo giúp trị mụn trứng cá
- 2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước ép củ cải bào đủ để làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần .
Cách làm mặt nạ giúp thu nhỏ lỗ chân lông
- Một hộp sữa chua không đường + nửa bát con cám gạo + 2 thìa mật ong trộn đều. Cho hỗn hợp vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày. Hơn nữa, sau khi để lạnh, hỗn hợp này còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông.
Cách tẩy tế bào chết toàn thân bằng Cám Gạo
- Cách 1 : Khi tắm, bạn lấy khoảng nửa bát con cám gạo, thêm một ít sữa tươi hoặc nước ấm vào rồi thoa lên khắp cơ thể, chà xát nhẹ nhàng ( để tránh làm xước cơ thể ) theo hình vòng tròn. Để khoảng 5 phút rồi tắm lại bằng nước ấm, bạn sẽ thấy da thật mịn màng và sạch sẽ. Nhiều bạn gái còn dùng cách này như một cách tắm trắng hiệu quả và kinh tế.
- Cách 2 : Đổ nước gạo vào bồn, rồi trực tiếp sử dụng nước này để tắm. Bạn cũng có thể dùng phần bột gạo đặc nhất lắng đọng đó đắp lên toàn thân và massage.Chờ cho lớp bột khô tự nhiên rồi gột sạch bằng nước bột gạo. Cuối cùng, dùng nước lạnh tắm sạch lại một lần nữa.
Dùng cám gạo để làm sữa rửa mặt:
- Đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều . Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra . Có thể lấy dung dịch đó rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu olive, mật ong. Sau khi rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch.
Để sử dụng cám gạo hiệu quả nhất, các bạn gái lưu ý nên chọn loại cám gạo nếp tinh nguyên chất. Cám phải mịn và có mùi thơm, khô ráo. Lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.
Những lưu ý khi làm đẹp bằng Cám Gạo
- Để lựa chọn được cám gạo mịn, không bị pha tạp, bạn nên đến những địa chỉ bán sản phẩm uy tín để chọn lựa.
- Lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.
- Cám gạo từ thiên nhiên nên để phát huy tác dụng đòi hỏi bạn phải kiên trì.
- Để cám gạo phát huy tác dụng tốt, sau khi rửa mặt và tắm nên để nước cám gạo trên da 10 – 15 phút rồi mới xả lại với nước ẩm.
- Cứ 2 tuần mới nên đắp mặt nạ một lần, nếu sử dụng quá nhiều da sẽ bị bào mòn hoặc nổi mụn(do cám gạo có tính tẩy tế bào chết nó sẽ làm da bạn mỏng đi cho nên không được lạm dụng nhiều)
- Cám gạo có thể đặt mua dễ dàng từ những cửa hàng gạo quen, hoặc các trang web online.
- Cám gạo giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa nếp nhăn, hấp thụ nhanh bụi bẩn và dầu từ các lỗ chân lông, cân bằng dầu tự nhiên trong da đồng thời dưỡng ẩm rất tốt.
- Cám gạo khi xát ra phải có màu hơi nâu vàng và mùi của cám, tuyệt đối không chứa hương thơm nức như 1 số hãng cho thêm chất phụ gia, chất tạo hương…
- Cám gạo thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt tốt đối với những người có làn da nhạy cảm. Người ta dùng cám gạo để tắm rửa cho da hết sức nhạy cảm của trẻ nhỏ. Chất dầu cám dùng để xức mụn ghe, bôi lành các vết thương nhanh chóng.
- Trên thị trường hiện có rất nhiều loại cám gạo đóng gói sẵn. Tuy nhiên,bạn cần dùng những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra khi sử dụng các sản phẩm này.
Mẹo trị tóc bết tóc nhờn từ dầu Ôliu và tinh dầu chanh
Tóc nhờn là tình trạng khá phổ biến mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Tóc nhờn tưởng như không phải là điều gì quá ảnh hưởng đến vẻ đẹp của người phụ nữ nhưng nó lại khiến bạn khó tạo được sóng tóc bồng bềnh như ý, chưa kể mái tóc thường xuyên bị dầu, bết sẽ khiến bạn kém tự tin và khó chịu.
Nguyên nhân của tóc nhờn là do lượng dầu dư thừa có trên da đầu bạn. Trên thực tế, có rất ít người biết rằng, những người tóc nhờn lại được chia ra làm hai dạng khác nhau. Một là những người có tóc nhờn với cả tóc và da đầu đều nhờn. Trong khi số còn lại là những người có chân da đầu và chân tóc nhờn nhưng sợi tóc thì lại khô.
Để khắc phục tình trạng tóc nhờn này, có một hỗn hợp rất tuyệt vời đó chính là dầu olive và tinh dầu chanh. Nếu bạn chăm chỉ sử dụng hỗn hợp này đều đặn mỗi tuần, chắc chắn mái tóc bạn không còn một chút bết dầu nào nữa.
Mẹo trị tóc bết tóc dầu vô cùng hữu hiệu
Nguyên liệu:
+ 1/4 - 1/2 cốc dầu ô liu tùy vào độ dài của tóc
+ 3 - 4 giọt tinh dầu chanh
Mẹo trị tóc bết, dầu 'cực' hữu hiệu - 2
Cách làm:
- Bước 1: Trộn dầu ô liu với tinh dầu chanh tạo thành hỗn hợp.
- Bước 2: Đun nóng hỗn hợp trong lò vi sóng khoảng 30 giây.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên tóc và massage nhẹ nhàng.
- Bước 4: Ủ tóc trong một chiếc khăn hoặc mũ tắm trong 30 phút.
- Bước 5: Gội lại với dầu gội. Ngay sau khi gội sạch và sấy tóc, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt của mái tóc, tóc bạn sẽ xốp nhẹ và phồng hơn. Đồng thời tóc không bị khô mà vẫn mượt mà, óng ả.
Nhiều phụ nữ đã biết cách sử dụng nước vo gạo và mặt nạ đậu phụ mỗi ngày để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa.
1. Rửa mặt bằng nước vo gạo
Thay vì đổ nước vo gạo đi, phụ nữ Nhật thường sử dụng nó để rửa mặt hàng ngày. Nước vo gạo rất giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Trong nước vo gạo còn chứa vitamin B5 có lợi cho da, giúp da trở nên sáng đẹp, hồng hào.
2. Nước muối và rượu gạo
Bằng cách thoa đều nước muối ấm hoặc rượu gạo lên cổ và da mặt theo chuyển động tròn sẽ có tác dụng diệt khuẩn, khử trùng, làm sạch da. Bụi bẩn, chất nhờn bám vào vào lỗ chân lông được lấy đi hoàn toàn nên nhờ đó, da sẽ săn chắc, tránh bị mụn. Chuyển động tròn khi thao tác giống như massage, kích thích máu lưu thông, ngăn ngừa lão hóa, làm da hồng hào.
3. Mặt nạ đậu phụ
Một trong số những loại mặt nạ hiệu quả, rẻ tiền được phụ nữ Nhật yêu thích là hỗn hợp đậu phụ nghiền nát với bột mì và mật ong.
Mỗi ngày đắp mặt nạ này trong vòng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, làn da sẽ trắng sáng lên một cách rõ rệt. Đặc biệt, mặt nạ này có thể áp dụng cho cả loại da nhạy cảm.
4. Tắm với sữa
Đây là phương pháp dưỡng trắng da an toàn nhưng khá tốn kém. Vì vậy, bạn có thể áp dụng cho từng bộ phận (mặt, khuỷu tay, nách...) thay vì tắm với sữa mỗi ngày.
5. Tẩy da chết với sữa chua
Sữa chua giàu Probiotic giúp làm dịu da, loại bỏ mụn trứng cá. Ngoài ra, phụ nữ Nhật còn sử dụng sữa chua thay thế cho kem tẩy da chết. Thực phẩm này nhẹ nhàng lấy đi các mảng da khô ráp, xóa mờ đốm thâm mụn mà không gây kích ứng da.
6. Uống giấm đen
Giấm đen Nhật Bản được làm từ gạo nếp trồng bằng phương pháp hữu cơ và lên men cổ truyền. Loại giấm này có hàm lượng acid amin cao gấp 6 lần so với thông thường. Phụ nữ Nhật uống một lượng giấm đen nhất định mỗi ngày để thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa, da xỉn màu.
Rất nhiều vị thành niên bị quá nhiều mụn và bắt đầu hoảng loạn nhưng lại không có một khái niệm nào về cách loại bỏ nó. Nếu bạn được mời đến một buổi tiệc và mặt bạn thực sự quá nhiều mụn, vậy thì hãy làm theo một vài liệu pháp sau
Có rất nhiều cách để đẩy lùi mụn hiệu quả một cách tự nhiên nhất và bạn sẽ phải băn khoăn rằng tại sao bạn phải mua quá nhiều các sản phẩm trị liệu từ các cửa hàng mỹ phẩm và nó thì không có tác dụng rõ rệt lắm. Bạn có thể đánh bay mụn ngay tại nhà chỉ bằng việc dùng các liệu pháp chữa trị tự nhiên như một thói quen hàng ngày.
1. Sử dụng cà chua:
Sử dụng cà chua để đắp mặt sẽ chống lại những loại bệnh viêm da
Những loại bệnh viêm da như là mụn có thể được đẩy lùi một cách thành công chỉ với liệu pháp chữa trị là dùng cà chua - loại quả giàu vitamin C,K,A. Chỉ cần đắp một vài miếng cà chua lên mặt và quên đi ngay những nốt mụn đáng ghét. Cà chua có chứa những acid thiên nhiên có thể giúp làm khô mụn. Thêm vào đó, cà chua giàu chất chống oxi hóa có thể chống lại những thay đổi thất thường
2. Đá lạnh.
Đá lạnh có công dụng rất tốt trong việc se nhỏ lỗ chân lông
Nước lạnh là một cách kì diệu để chữa lành mụn. Thật dễ dàng sử dụng đá, chỉ cần bỏ nó vào một cái túi bóng và để nó lên một phần cố định trên mặt trong vòng vài phút. Đá giúp làm se lỗ chân lông và ngăn ngừa da không bị vi khuẩn xâm nhập. Chườm đá giúp làm giảm các nốt đỏ và sưng trên làn da.
3. Mặt nạ đất sét
Đất sét từ thiên nhiên sẽ giúp chúng ta đánh bay mụn
Mặt nạ đất sét thiên nhiên làm sạch da và loại bỏ chất bẩn. Mặt nạ đất sét có một vài điểm chung với hơi nước. Thật tuyệt lúc mà đất sét thấm vào da và làm cho da sạch hơn. Những loại mặt nạ như vậy có rất nhiều công dụng hữu ích và một trong số nó đang đánh bay mụn!
4. Dưa chuột với sữa chua
Ngoài công dụng làm mờ sẹo mụn thì dưa chuột cũng đánh bay được tàn nhang đấy
Bạn có biết rằng dưa chuột giúp ngừa mụn không? Dưa chuột có chứa axit ascorbic rất tốt cho việc điều trị những chứng viêm da và sưng tấy. Hơn thế nữa, 95% dưa chuột là nước và nó giúp cung cấp nước cho làn da. Sữa chua và mặt nạ dưa chuột có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn rất tốt có thể làm mờ sẹo mụn và tàn nhang. Dưa chuột và mặt nạ sữa chua là vũ khí tuyệt vời để chống lai mụn.
5. Sử dụng chanh và mật ong
Mật ong và chanh là liệu pháp đã có từ rất lâu để dưỡng ẩm cho da
Liệu pháp thiên nhiên hiệu quả nhất là dùng mật ong và chanh. Nó là cách dưỡng ẩm tốt nhất đối với làn da và làm khô mụn. Liệu pháp này rất phổ biến và tất cả những gì bạn cần phải làm chỉ là cắt một lát chanh, nhúng nó vào mật ong và đắp no lên mặt. Bây giờ bạn đã có được một công thức hiệu quả đối với mụn rồi đấy.
6. Xông hơi
Xông hơi là cách rất tốt để đánh bay mụn
Hơi nước là một trong những cách tốt nhất để chống lại kể cả những loại mụn "khó chịu" nhất. Bất cứ lúc nào đi đến các trung tâm chăm sóc da bạn đều có cơ hội để đẩy lùi các chất độc ra khỏi vùng da dễ bị tổn thương. Tin vui là nó hoàn toàn có thể làm được ngay tại nhà. Để tăng hiệu quả bạn có thể cho thêm một chút dầu và trà vào nước rồi đun lên để xông. Lúc đầu có thể sẽ khó hấp thụ hơi nước này cho da nhưng về sau nó sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.
7. Hãy đảm bảo rằng bạn có chế độ ăn kiêng lành mạnh
Chế độ ăn hợp lý sẽ giúp bạn tránh khỏi những tác nhân gây ra mụn
Thỉnh thoảng chế độ ăn kiêng của bạn có thể gây ra mụn. Trên thực tế, rất nhiều loại bệnh liên quan đến thành phần dinh dưỡng nghèo nàn trong thức ăn. Thế nên hãy đảm bảo rằng bạn ăn uống lành mạnh. Tránh xa đồ ăn nhanh và làm giàu chế độ ăn kiêng bằng hoa quả và rau củ và đừng quên tập thể dục.
Bất kể bạn có là vị thành niên hay là người đã trưởng thành thì việc chống lại mụn là rất khó. NHưng may thay, trên đây là một vài cách vô cùng hiệu quả có thể giúp bạn đánh bay mụn nhanh chóng.
Ăn gì để giảm nếp nhăn cải thiện quá trình lão hóa ?
Ăn gì để giảm nếp nhăn cải thiện quá trình lão hóa ? Những món ăn,đồ ăn nào giúp giảm nếp nhăn? Những thực thẩm giúp giảm nếp nhăn hiệu quả. Để giảm nhăn cần ăn gì?
Ngoài lý do tuổi tác, nếp nhăn nhiều còn do chế độ ăn uống của chúng ta chưa hợp lý.Để hạn chế và đẩy lùi nếp nhăn, chúng ta cần cung cấp cho cơ thể các loại vitamin A, vitamin B, vitamin C và vitamin K cho cơ thể. Vì vậy chúng ta nên sử dụng những loại thực phẩm chứa những loại vitamin trên.
Ngoài việc ăn riêng những thực phẩm đó thì chúng ta còn có thể kết hợp chúng trong bữa ăn hàng ngày để làn da bạn trở nên khỏe mạnh, tươi sáng, tự nhiên hơn.
Ăn gì để giảm nếp nhăn cải thiện quá trình lão hóa ?
1. Củ dền
Củ dền giàu chất xơ và chất chống oxy hóa. Không chỉ vậy, củ dền chứa sắc tố anthocyanin có thể giúp tăng quá trình sản sinh collagen (là một loại protein có chức năng kết nối các mô trong cơ thể và tạo sự đàn hồi cho da).
2. Trứng giàu Omega-3
Trứng giàu Omega-3 được cung cấp bởi loại gà được nuôi bằng các thực phẩm giàu acid béo Omega-3 như hạt lanh, đậu nành, ngũ cốc… Trứng giàu Omega- 3 có lượng acid béo gấp từ 3 đến 6 lần so với trứng thường. Loại trứng này có những thành phần tự nhiên không những cung cấp chất dinh dưỡng cho da mà còn ngăn ngừa bệnh tim.
3. Tỏi
Tỏi có tác dụng rất tốt trong việc chống lại những vi khuẩn có hại cho cơ thể. Tỏi có vai trò như một chất chống oxy hóa, có thể bảo vệ da bạn chống lại sự ảnh hưởng của các các yếu tố như stress, mệt mỏi...gây nên nguy cơ làm da xuất hiện nếp nhăn nhanh và nhiều hơn.
4. Cá hồi
Nếu bạn kết hợp món cá hồi trong bữa ăn hàng ngày sẽ có tác dụng tuyệt vời cho da, da bạn không những khỏe mạnh hơn mà còn giảm nếp nhăn. Cá hồi chứa cả protein và acid béo Omega- 3 là những chất dinh dưỡng có tác dụng bảo vệ da khỏi bị hủy hoại và tránh lão hóa sớm.
5. Hạt điều
Nếu bạn ăn hạt điều thường xuyên có thể giúp loại bỏ những gốc tự do- nhân tố chính gây nên quá trình lão hóa. Hạt điều cũng chứa nhiều vitamin E, giúp ngăn cản sự lão hóa sớm và bảo vệ da bạn khỏi các yếu tố xấu bất lợi từ tuổi tác và thời tiết.
6. Rau bina (rau chân vịt hay cải bó xôi)
Rau bina chứa chất phytonutrients và hợp chất chống oxy hóa giúp ngăn nếp nhăn trên mặt, có vai trò như lá chắn bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
7. Sôcôla
Các chuyên gia đều cho rằng ăn sôcôla, hoặc thậm chí dùng sô cô la để đắp lên da thường xuyên có thể làm giảm nếp nhăn trên mặt. Dù vẫn còn có sự tranh cãi trong việc dùng sôcôla đắp trực tiếp hay ăn sôcôla thì tốt hơn nhưng ăn sôcôla hàng ngày vẫn tốt cho da. Ăn sôcôla thường xuyên giúp cải thiện đáng kể kết cấu tổng thể làn da, giúp các tế bào tự hồi phục dễ dàng, ngăn ngừa tác hại của tia cực tím, màu da được cải thiện tốt.
8. Ớt tây
Ớt tây chứa vitamin A và E, là những chất dinh dưỡng rất tốt cho da và bảo vệ da tránh khỏi tia UV. Đặc biệt ớt tây màu đỏ có lượng vitamin C nhiều, có tác dụng chống nhăn da. Ớt tây màu đỏ còn có nhiều beta carotin giúp chống lại sự tấn công của các gốc tự do, ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Vì ớt tây chứa những loại vitamin quan trọng này nên việc bổ sung thêm ớt tây vào bữa ăn là điều cần thiết để phục hồi tế bào da, giảm nếp nhăn.
9. Bông cải xanh (súp lơ) Loại protein tìm thấy trong bông cải xanh có thể ngăn lão hóa và bảo vệ da bạn khỏi sự đốt cháy của ánh nắng mặt trời, thậm chí là ung thư da.
Để bổ sung giảm nhăn và ngăn ngừa lõa hóa bạn có thể xe qua sản phẩm Vieskin Collagen S
Vieskin Collagen S – Dược mỹ phẩm cao cấp
Vieskin Collagen S: Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ APQ của Hoa Kỳ, công nghệ cắt Nano siêu mỏng giúp Collagen thẩm thấu 1 cách sâu nhất, nhanh nhất tới các tế bào da.
Collagen có thể trích ly từ cá, heo hay một số gia súc khác. Tuy nhiên, Vieskin Collagen được trích ly từ cá da trơn khiến cho trong sản phẩm VieskinCollagen có nhiều ưu điểm vượt trội:
Không bị ảnh hưởng bởi các nguồn bệnh từ gia súc
Khả năng hấp thụ cao hơn do khối lượng phân tử nhỏ
Cấu trúc tương tự Collagen loại I ở người ( gần nhất so với da người)
Vieskin Collagen – S thuộc dạng tinh chất, nên độ đậm đặc cũng như thẩm thấu cao hơn rất nhiều dạng mặt nạ hay kem dưỡng, vv…
Công dụng của Vieskin Collagen – S
- Duy trì độ ẩm cho da và bổ sung dưỡng chất Collagen - Xoá bỏ các nếp nhăn nông, cải thiện và làm mờ các nếp nhăn sâu, ngăn chặn sự phát triển các sắc tố trên da như nám da, đồi mồi… thúc đẩy trẻ hoá tế bào theo cơ chế tự nhiên làm mờ các vết sẹo đặc biệt là sẹo trứng cá của tuổi dậy thì. - Kích thích sự tái tạo các tế bào bảo vệ da, phục hồi khả năng đàn hồi tự nhiên cho da giúp làn da săn chắc và trắng sáng hơn. - Khắc phục các vết gãy, vết rạn trên da đối với phụ nữ sau khi sinh con, chống hiện tượng da bị chảy xệ khi thực hiên các liệu pháp giảm cân. - Cải thiện, làm mờ các nếp nhăn và phòng ngừa các nếp nhăn mới, - Collagen-S Vieskin hoàn toàn không có các độc tố, khả năng tương thích với cơ thể con người có thể lên tới 100% mà không hề có phản ứng đào thải hay loại bỏ.
Collagen chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta hạn chế nếp nhăn, duy trì làn da trẻ trung của mình.
Trong một bài viết có nhan đề “Bàn về chăm sóc da, chống lão hoá da tại nhà”, Tiến Sỹ Nelson Novick, Giáo sư y khoa lâm sàng Da liễu tại Trường Đại học Y khoa The Mount Sinai (Hoa Kỳ), kiêm trưởng khoa lâm sàng Da liễu trung tâm y khoa The Mount Sinai nhận xét về hiệu quả của Collagen trong việc tái tạo làn da trẻ trung như sau: “Tôi khuyên mọi người nên bổ sung Collagen mỗi ngày .
Khi còn trẻ da căng, mịn, khi tuổi càng cao thì da nhão dần, xuất hiện nhiều nếp nhăn là do sự suy giảm và thay đổi về tính chất của collagen, collagen chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta hạn chế nếp nhăn, duy trì làn da trẻ trung của mình. Có 2 lý do chính để collagen là giải pháp được các bác sĩ sử dụng chống nhăn da, lão hoá da một là: Collagen hiệu quả cao trong chống nhăn da duy trì sự trẻ trung và hai là collagen rất an toàn.
Với tinh chất Collagen tươi, Vieskin Collagen S hẳn sẽ là sản phẩm giúp bạn chống lão hoá da hiệu quả:
Lượng collagen giảm dần theo năm tháng làm cho da ngày càng nhăn nheo, chùng nhão và chảy xệ. Riêng giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh collagen bị suy giảm nhanh nhất, nhiều nhất, giảm tới 30% . Vì vậy, ngay từ lứa tuổi 30-40, chúng ta nên bắt đầu bổ sung collagen để duy trì sự khoẻ mạnh, săn chắc và trẻ trung của làn da.
Vieskin Collagen – S chăm sóc làn da lão hóa
Công ty Dược phẩm Việt Hùng tự hào là nhà phân phối độc quyền sản phẩm Vieskin Collagen-S. Sản phẩm được sản xuất theo dây chuyền công nghệ AQP của Mỹ, được cấp phép và chứng nhận của Bộ y tế, sử dụng công nghệ Nano giúp các tinh chất collagen thẩm thấu sâu hơn vào bề mặt da của bạn, làm giảm các nếp nhăn, tăng cường sự đàn hồi, giữ ẩm cho da, làm mờ các vết thâm, nám, vết rạn của phụ nữ sau khi sinh…
Hiện tại ở Việt Nam, sản phẩm collagen Vieskin được đa số các spa dùng để trị liệu cho khách hàng. Chị em có thể tham khảo và được tư vấn tại các đại lý trên toàn quốc và không phải lo lắng như khi sử dụng các sản phẩm collagen “xách tay” trôi nổi bên ngoài thị trường. Sản phẩm Vieskin collagen-S được chiết xuất từ cá da trơn – có cấu trúc collagen gần giống với da người. Dưới dạng tinh chất, collagen Vieskin dễ dàng thẩm thấu vào da và bổ sung collagen thiếu hụt, tăng cường độ săn chắc và đàn hồi cho da. Khi ngưng sử dụng Vieskin collagen-S, hiệu quả sản phẩm vẫn tiếp tục được duy trì.
Mọi thông tin liên hệ: Công ty Dược phẩm Việt Hùng Số 13/54 Kim Ngưu, Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: 0912.351.166 – 0979.088.088 Website: www.collagenvh.com Cần tìm đại lý phân phối trên toàn quốc.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
