Cách làm đẹp da đơn giản mà hiệu quả từ dầu dừa

Không chỉ là một loại dầu đa năng, phát huy tốt tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe, chế biến các món ăn hàng ngày, dầu dừa còn có công dụng làm đẹp da rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Chính vì vậy, trong thời gian gần đây, rất nhiều chị em trở nên “cuồng” loại mỹ phẩm tự nhiên này nhờ hiệu quả làm đẹp vượt trội mà nó mang lại. Vậy cáchlàm đẹp da từ dầu dừa cụ thể như thế nào, làm thế nào để dầu dừa có thể phát huy công dụng chăm sóc vẻ đẹp làn da của bạn một cách tối ưu nhất? Hãy cùng kienthucgioitinh.org tìm hiểu về cách làm đẹp da đơn giản mà hiệu quả từ dầu dừa như sau nhé.

Dưỡng trắng làm đẹp da từ dầu dừa

Chắc hẳn chị em phụ nữ không ai là không ao ước mình được sở hữu một làn da trắng mịn, căng tràn sức sống phải không nào, hãy để “thần dược” dầu dừa giúp bạn làm được điều đó nhé:

- Dưỡng trắng da mặt với dầu dừa:

+ Trộn đều dầu dừa, nước cốt chanh tươi, đường trắng theo tỷ lệ 2:1:1 rồi massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn lên mặt, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm vừa có tác dụng dưỡng trắng da vừa tẩy da chết cực kỳ hiệu quả, thực hiện đều đặn 2 lần/tuần nhé;

+ Sử dụng kết hợp dầu dừa và sữa chua: Trộn đều 1 thìa dầu dừa với 2 thìa sữa chua được 1 hỗn hợp đồng nhất rồi massage nhẹ nhàng lên da trong 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh, thực hiện 3 lần/1 tuần để phát huy tác dụng dưỡng trắng làm đẹp da từ dầu dừa nhé.

+ Sử dụng kết hợp dầu dừa + mật ong + lòng trắng trứng gà: Bạn đánh tan 1 lòng trắng trứng gà rồi trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê dầu dừa sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, lớp này khô thoa tiếp lớp khác, khảng 3 lớp là đạt yêu cầu, sau đó bạn nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa mặt với nước ấm, thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần làn da của bạn sẽ trở nên trắng mịn, căng tràn sức sống hơn mỗi ngày đấy.

- Dưỡng trắng da toàn thân với dầu dừa:

+ Bạn chỉ cần pha một vài giọt dầu dừa vào bồn tắm sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô và trắng sáng hẳn lên;

+ Trộn dầu dừa vào sữa tắm hàng ngày để dưỡng trắng da toàn thân một cách hiệu quả nhất, bạn cho sữa tắm ra 1 hũ nhỏ + vài giọt dầu dừa rồi trộn đều và tắm nhé, mùi vừa thơm mà da cực min, thực hiện đều đặn mỗi ngày nhé;

+ Sau khi tắm xong, bạn hãy lấy dầu dừa thoa lên khắp cơ thể, sau đó masage nhẹ nhàng, lấy dầu dừa xoa đều ra 2 tay rồi thoa trực tiếp lên da, dùng thường xuyên mỗi ngày, cách này không chỉ có tác dụng dưỡng trắng mà còn tạo nên lớp màng bảo vệ da rất hiệu quả trong khi dầu dừa không hề nhờn dính chút nào đấu nhé;

+ Sử dụng kết hợp dầu dừa và muối tắm: Trộn một ít muối tắm + sữa tươi ko đường + vài giọt dầu dừa, sau khi tắm sữa tắm xong xoa hỗn hợp lên da 10p rồi massage nhẹ nhàng, không nên chà xát quá mạnh, sau đó tắm lại với nước sạch, cách này vừa giúp da trắng mịn, vừa tẩy da chết cực hiệu quả, vừa giữ ẩm cho da rất tốt nữa đấy.

- Tẩy da chết an toàn với dầu dừa

Các sản phẩm tẩy da chết chỉ có tác dụng lấy đi lớp tế bào chết trên da bạn nhưng không có tác dụng dưỡng ẩm làm đẹp da trong khi dầu dừa lại có cả 2 tác dụng nêu trên đấy. Bạn chỉ cần thực hiện đơn giản bằng cách tắm qua bằng nước ấm, trộn đều 1 thìa lớn đường nâu với 3 thìa dầu dừa rồi sử dụng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên toàn bộ cơ thể trong 15 phút sau đó rửa lại bằng nước lạnh nhé.

- Xóa tan quầng thâm mắt bằng dầu dừa

Để có thể thức dậy với gương mặt tươi trẻ, đôi mắt không bị quầng thâm, hãy dùng dầu dừa thoa lên cùng da xung quanh mắt kết hợp massage nhẹ nhàng rồi để qua đêm nhé, dầu dừa có tác dụng đánh tan quầng thâm mắt rất hiệu quả và phù hợp với hầu hết các làn da được cho là nhạy cảm nhất đấy.
Trị nám da an toàn và hiệu quả bằng dầu dừa

Cách trị nám da bằng dầu dừa đang ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều chị em tin dùng bởi tính an toàn, hiệu quả, tiết kiệm mà không hề gây ra bất kỳ phản ứng phụ nào khác trong khi cách thức trị nám da bằng dầu dừa lại cực kỳ đơn giản với 3 bước như sau:

- Bước 1: Tẩy da chết bằng hỗn hợp đường nâu + dầu dừa để da có thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn;

- Bước 2: Cho dầu vừa vào lòng bàn tay và massage vùng da bị nám theo hướng vòng tròn khoảng 30 phút;

- Bước 3: Rửa mặt sạch bằng nước ấm hoặc sửa rửa mặt dịu nhẹ được chiết xuất từ tự nhiên.

Thực hiện đều đặn mỗi ngày để mang lại kết quả trị nám làm đẹp da từ dầu dừa một cách tốt nhất nhé, tuy nhiên bạn cần lưu ý việc tẩy da chết chỉ cần thực hiện tối đa là 2 lần/ 1 tuần thôi và thay vào bước tẩy da chết, bạn có thể rửa mặt bằng nước ấm hoặc xông hơi nước cho lỗ chân lông giãn nở nhé. Bạn có thể tự làm dầu dừa theo hướng dẫn:Cách làm dầu dừa tại nhà.

Làm đẹp da từ dầu dừa vừa hiệu quả, vừa an toàn, vừa tiết kiệm lại vừa đơn giản trong khi dầu dừa nguyên chất lại rất dễ mua, giá thành rẻ, thậm chí bạn hoàn toàn có thể tự nấu dầu dừa tại nhà để sử dụng nữa đấy nhé. Thực hiện đúng cách làm đẹp da đơn giản mà hiệu quả từ dầu dừa trên đây, chỉ sau một thời gian ngắn chắc chắn làn da của bạn sẽ trở nên trắng mịn, hồng hào, căng tràn sức sống, không những thế các vết tàn nhan, vết nám cũng biến mất một cách bất ngờ nữa đấy. Hãy áp dụng và kiểm chứng kết quả nhé, chúc bạn luôn tự tin với vẻ đẹp, sự quyến rũ của làn da đẹp không tì vết nhé.

Những cách làm trắng da tại nhà “siêu rẻ”

Sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng là niềm mơ ước của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn được như thế. Thế là, chị em đã áp dụng cách làm trắng da bằng những mặt nạ thiên nhiên.

Ưu điểm của những mặt nạ từ thiên nhiên là an toàn với làn da, cung cấp cho làn da một vẻ đẹp tươi trẻ và trắng hồng tự nhiên. Tuy nhiên, hiệu quả của mặt nạ thiên nhiên hơi chậm vì thế chị em nên kiên trì thực hiện lâu dài.

Những mặt nạ làm trắng da dưới đây rất thông dụng được nhiều người ưa chuộng.

Mặt nạ quả bơ, sữa chua và mật ong

Quả bơ chín có chứa nhiều thành phần tốt cho làn da, giúp tăng độ đàn hồi cho da. Trong khi đó, tác dụng của mật ong là bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời và làm giảm những vết sạm trên da hiệu quả. Sữa chua có thể tẩy nhẹ những vết nám đen trên da mà không làm khô da.

Nguyên liệu: ½ quả bơ chín, 2 muỗng sữa chua, 1 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện: Bơ chín nghiền nhuyễn trộn với sữa chua và mật ong tạo thành hỗn hợp. Làm sạch vùng da mặt, da cổ, sau đó đắp hỗn hợp này lên da khoảng 30 phút. Rửa mặt lại bằng nước sạch.

Mặt nạ sữa tươi và khoai tây

Nếu như sữa tươi có tác dụng làm mịn và sáng da thì khoai tây có khả năng giữ ẩm cho da và lấy lại sức sống cho làn da một cách tự nhiên.

Để thực hiện mặt nạ khoai tây và sữa tươi chăm sóc da, cần ½ củ khoai tây và 3 muỗng sữa tươi.

Cách thực hiện: Khoai tây đem luộc chín rồi tán nhuyễn trộn với sữa tươi thật đều. Rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp sền sệt này lên da khoảng 20 phút. Chờ mặt nạ khô, sau đó rửa lại thật sạch.

Mặt nạ đu đủ với dầu hạnh nhân

Đu đủ chín có chứa vitamin A dồi dào vừa nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, vừa có thể làm sáng da tự nhiên. Papain có trong đu đủ có thể làm mờ những vết nám trên da hiệu quả.

Dầu hạnh nhân có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm mịn làn da.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 miếng đu đủ nhỏ xay nhuyễn rồi trộn với 1 muỗng dầu hạnh nhân. Đắp hỗn hợp này lên da rồi để khoảng 20-30 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào da.

Ba cách làm trắng da tại nhà trên đây đơn giản lại dễ tìm nguyên liệu, chị em có thể thực hiện dễ dàng. Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần giúp da sáng hồng tự nhiên đấy nhé.

Cách làm trắng da hiệu quả bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Có rất nhiều cách làm trắng da. Tuy nhiên, cách an toàn nhất là sử dụng những loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên. Chăm chỉ chăm sóc da, bạn sẽ nhận được làn da trắng sáng, mịn màng như ý.

Bột yến mạch

Bột yến mạch nguyên chất không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh mà còn có tác dụng rất hiệu quả trong việc chăm sóc sắc đẹp. Mỗi tuần đắp mặt nạ 2-3 lần, làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt. Cách đơn giản, bạn lấy bột yến mạch trộn cùng với mật ong hoặc sữa tươi không đường rồi đắp lên mặt. Thư giãn trong vòng nửa tiếng, làn da của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng. Không chỉ có tác dụng làm trắng da hiệu quả, mặt nạ bột yến mạch còn là cách trị mụn và dưỡng ẩm da rất hiệu quả.

Bột cám gạo

Cách làm trắng da bằng bột cám gạo đã được rất nhiều chị em áp dụng thành công. Tuy nhiên, cách phân biệt được bột cám gạo thật và giả thì không phải ai cũng biết. Cám trấu là cám được xay từ vỏ trấu còn cám gạo là lớp phấn dính lên hạt gạo sau khi đã bóc vỏ. Vì là lớp phấn bám nên số lượng phấn gạo nguyên chất là rất ít. Trung bình 1kg gạo chỉ cho thu được 100g cám gạo.

Với cám gạo, bạn không cần cầu kì trong cách chế tạo mặt nạ. Chỉ cần thêm một chút mật ong, trộn thật nhuyễn và thoa lên da. Protein và các dưỡng chất trong mặt nạ sẽ giúp cho làn da trở nên sáng đẹp mịn màng. Sau khi đắp mặt nạ bằng cám gạo, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm và thoa nước hoa hồng nhé!

Bột nghệ

Chỉ với một chút tinh bột nghệ, bạn có thể chế biến thành nhiều loại mặt nạ dưỡng da rất hiệu quả:

- Mặt nạ trị mụn: Bột nghệ trộn cùng với sữa chua hoặc mật ong.

- Mặt nạ xóa vết nhăn: Sữa tươi không đường trộn với bột nghệ và thoa lên da.

- Mặt nạ dưỡng ẩm: Loại mặt nạ này có thể sử dụng cho toàn bộ cơ thể. Bạn lấy bột nghệ trộn với dầu dừa và thoa lên da. Kết hợp với massage nhẹ nhàng để dưỡng chất có thể thấm sâu vào da. Sau khi đắp mặt nạ xong, bạn nên lấy thêm một chút dầu dừa thoa lên da và để qua đêm.

- Mặt nạ trị sẹo: lấy nghệ tươi chà lên sẹo hoặc lấy bột nghệ trộn với nước dừa rồi đắp lên da. Những vết sẹo cứng đầu sẽ nhanh chóng biến mất.

- Cách làm trắng da bằng bột nghệ: Trộn bột nghệ với sữa tươi và mật ong. Thực hiện 2 lần mỗi tuần để có được làn da trắng sáng như ý.

Bột trà xanh nguyên chất

Tác dụng của bột trà xanh là làm giảm mụn đầu đen, mụn bọc cho da nhờn, chống nắng, giảm nếp nhăn. Không những thế, đắp mặt nạ bằng trà xanh còn là cách làm trắng da hiệu quả. Tùy từng cách pha chế trà xanh với những loại nguyên liệu khác nhau, mặt nạ bột trà xanh sẽ cho công dụng khác nhau. Tuy nhiên, cách phổ biến nhất mà nhiều chị em hay áp dụng đó là kết hợp trà xanh với sữa chua không đường và mật ong. Đắp lên da và thư giãn trong vòng nửa tiếng, làn da sẽ sạch mụn, trắng hồng tự nhiên. Áp dụng và cảm nhận sự thay đổi của làn da nhé!

Hai cách làm trắng da cho bà bầu tại nhà

Khi mang thai cơ thể chị em sẽ có nhiều thay đổi và sạm da là một trong những tình trạng phổ biến. Hai cách làm trắng da dưới đây sẽ giúp chị em xóa tan nỗi lo về sạm da, nám lấy lại sự tự tin.

Có nhiều nguyên nhân gây nám da, nào là yếu tố môi trường, chế độ dinh dưỡng, thói quen hàng ngày. Với chị em đang mang thai hoặc sau sinh thì nguyên nhân nám da chính là sự thay đổi nội tiết tố, làm hình thành hắc tố melanin. Để khắc phục tạm thời tình trạng sạm da, có thể tham khảo hai cách dưới đây:

Cách làm trắng da bằng cà chua và sữa tươi

Cà chua giàu vitamin A và vitamin C, đây là hai dưỡng chất quan trọng nuôi dưỡng làn da và bảo vệ da. Sữa tươi có tác dụng làm mềm da và giúp làn da được trắng sáng tự nhiên.

Để thực hiện mặt nạ làm trắng da tự nhiên, chị em cần chuẩn bị 1 quả cà chua với 2 muỗng sữa tươi nguyên chất. Ép quả cà chua lấy nước rồi đem pha với sữa tươi. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, vùng da bị nám để làm trắng da và dưỡng da. Thực hiện 2 lần mỗi tuần và liên tiếp khoảng 2 tháng để mang lại kết quả tốt nhất.

Mặt nạ làm trắng da với nghệ và trứng gà

Nghệ có chứa curcumin – chất có thể hủy diệt tế bào ung thư, và hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân viêm gan, xơ gan, dạ dày, đại tràng. Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng làm trắng da hiệu quả mà chị em có thể chăm sóc da.

Trứng gà chứa nhiều thành phần tốt cho làn da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và ngừa nếp nhăn.

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 củ nghệ tươi

Cách làm: Lấy lòng đỏ trứng gà đánh đều. Nghệ đem giã lấy nước. Pha hai nguyên liệu này với nhau thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da để khoảng 20 phút sau rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.

Mặt nạ nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà có tác dụng làm trắng da hiệu quả và an toàn.

Trên đây là hai cách làm trắng da cho bà bầu mà chị em có thể thực hiện tại nhà để chăm sóc làn da của mình để lúc nào cũng xinh đẹp và quyến rũ.

Cách làm sữa tắm trắng da tại nhà

Sữa tắm trắng da bằng thiên nhiên không những an toàn cho da mà còn hiệu quả lâu dài. Đặc biệt từ những thực phẩm “rẻ bèo” có sẵn trong thiên nhiên, chị em có thể tự làm sữa tắm cho mình ngay tại nhà.

Dưới đây là những cách làm sữa tắm đơn giản nhưng lại có tác dụng vô cùng tuyệt vời.

Cách 1

Chuẩn bị 1 bánh xà phòng, tinh dầu thiên nhiên (tùy theo loại bạn thích), mật ong và nước sạch.

Cắt bánh xà phòng thành những khúc nhỏ, cho một ít mật ong vào, bắt lên bếp nấu cho đến khi xà phòng tan ra, trộn đều với mật ong thành một dung dịch sệt thì tắt bếp.

Chờ cho dung dịch nguội dần thì cho thêm vài giọt tinh dầu thiên nhiên. Tiếp theo cho chúng vào máy xay sinh tố, đánh nhuyễn. Cuối cùng là cho vào một lọ sạch để dùng và bảo quản. Bạn có thể làm sữa tắm đặc hoặc lỏng tùy theo sở thích của mình.

Đây là cách làm trắng da đơn giản và dễ làm. Để chất lượng sữa tắm được tốt, bạn nên lựa những bánh xà phòng tự nhiên, không hóa chất nhé!

Ngoài ra, bạn có thể tự chế sữa tắm một lần từ những vật liệu có sẵn trong nhà.

Cách 2: Hòa chung sữa tươi với nước cốt chanh trong bồn tắm. Sau khi tắm bằng sữa này xong thì tắm lại một lần bằng nước sạch là được.

Cách 3: Trộn chung đu đủ với mật ong, sữa tươi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Dùng để tắm đều toàn thân, vừa giữ ẩm cho da vừa giúp trắng da.

Cách 4: Dâu tây, sữa tươi, tinh dầu oải hương là một sữa tắm thiên nhiên cực tốt cho làn da. Thái nhỏ dâu tây, sau cho tất cả chúng vào máy sinh tố xay nhuyễn. Tắm đều lên da rồi tắm lại bằng nước ấm.

Với những sữa tắm thiên nhiên trên, chị em không còn lo ngại về làn da ngăm đen của mình nhé!

Tuy nhiên, ngoài sữa tắm, chị em cũng nên hạn chế bớt sự tiếp xúc với ánh nắng Mặt trời, không uống nhiều rượu bia, ăn nhiều dầu mỡ….

Cách làm trắng da dân gian

Nếu muốn chăm sóc da thật đẹp thì bạn cần phải bỏ chút công sức nho nhỏ và thời gian ra đấy. Trong dân gian có rất nhiều cách để bạn có thể chăm sóc làn da cho mình. Các cách này rất đơn giản và sử dụng các nguyên liệu có trong tự nhiên, dễ tìm kiếm.

Với 2 cách làm trắng da dân gian dưới đây, các chị em sẽ có thêm nhiều bí quyết chăm sóc da thật tuyệt vời cho mình. Hãy tham khảo và có thể áp dụng thường xuyên để da mau đẹp, mau sáng, mịn màng và không còn lo lắng về mụn nữa.

Rượu giấm táo

Đây là một cách chăm sóc da tốt, rượu giấm táo không chỉ làm đẹp da, sáng da mà còn là một trong những cách trị mụn hiệu quả.

Thành phần của rượu giấm táo sẽ giúp điều chỉnh độ pH của da, đồng thời cũng chống vi khuẩn tốt, loại bỏ tế bào chết, dầu thừa một cách hiệu quả. Vì vậy, chăm sóc da bằng rượu giấm táo là một phương pháp được nhiều người áp dụng.

Rượu có sức nóng, nó sẽ cùng với các tinh chất có trong giấm táo, tác động lên các tia máu, giúp chúng lưu thông tốt. Đồng thời, nó cũng sẽ nhẹ nhàng làm sạch da, cho da thêm mịn màng.

Cách làm

Trộn rượu giấm táo với mật ong. Rửa cho sạch vùng da rồi thoa hỗn hợp này lên, để yên khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Hoa hồng và sáp ong

Đây là một trong những cách làm đẹp da dân gian hết sức hiệu quả. Cách chăm sóc da này sẽ giúp làn da của bạn được cải thiện rõ rệt, sẽ trắng hơn, sáng hơn cũng như ngăn ngừa mụn tốt.

Cách làm

Vò nát khoảng 30 gam cánh hoa hồng, trộn với 20 gam nước. Đem đổ hỗn hợp này vào nồi bằng men hoặc gốm. Cho thêm 40 gam nước. Lúc này đậy kín rồi đem lên bếp đun nhỏ lửa. Đun trong khoảng 3 phút để hỗn hợp sôi. Bắc ra để cho nguội rồi lọc lấy tinh chất từ hỗn hợp này dùng dần dần.

Chỉ với những cách đơn giản thế này, các bạn sẽ dễ dàng có làn da đẹp, mịn màng rồi. Chúc bạn luôn sở hữu làn da đẹp miễn chê nhé.

Cách làm trắng da bằng cám gạo

Sử dụng các nguyên liệu làm trắng da từ thiên nhiên đang là xu hướng làm đẹp của tất cả các chị em. Mật ong, dầu dừa, lá dâu tằm hay các loại trái cây sẽ giúp chị em có được làn da trắng sang, mịn màng và không hề gây tổn hại đến làn da.

Cám gạo cũng mang trong mình một chức năng tương tự. Cám gạo là lớp phấn dính lên hạt gạo sau khi đã bóc vỏ. Trước khi làm trắng da bằng cám gạo, bạn nên phân biệt cám gạo với cám trấu. Bởi nếu mua phải cám gạo pha với cám trấu thì làn da rất dễ bị tổn hại.

Công dụng làm trắng da bằng cám gạo

Cám gạo chứa trong mình rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da. Cứ trung bình 100 gram cám gạo thì chứa 22 gam lipid , 40 gam glucid, 12 gam protein còn lại là các yếu tố vi lượng như vitamin E, B6, B1, chất khoáng,… chiếm tới 26 gam. Vitamin E trong cám gạo giúp cải thiện sắc tố, mang lại vẻ đẹp mịn màng cho làn da. Ngoài ra trong lipid gạo có chứa chất tinh dầu gamma ozyganol. Đây là dưỡng chất có tác dụng chống tia cực tím, ngăn cản bài tiết sắc tố melamin , làm cho da bạn lâu lão hóa hơn.

Sử dụng cám gạo làm đẹp da, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích tuyệt vời từ nó như: cám gạo làm trắng da, chống tia UV, giảm mụn, tẩy tế bào chết tốt hơn bất cứ mỹ phẩm nào, giúp da căng mịn trắng hồng tự nhiên.

Cách làm trắng da bằng cám gạo

Nguyên liệu:

- 1 thìa nhỏ bột cám gạo nguyên chất

- Các nguyên liệu còn lại có thể là sữa chua không đường, sữa tươi, mật ong, dầu dừa.

Cách làm:

Trộn hỗn hợp 2 nguyên liệu này thật nhuyễn rồi đắp hỗn hợp này lên mặt hoặc toàn thân đã được làm sạch bằng nước ấm. Thư giãn từ 20-30 phút để các dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong da. Sau đó tắm lại bằng nước ấm.

Cách làm trắng da bằng cám gạo hết sức đơn giản nên bạn hãy áp dụng đều đặn nhé! Đảm bảo cám gạo sẽ không làm bạn thất vọng đâu. Chúc bạn tự tin và vui sống!

Cách làm trắng da đơn giản

Nhiều chị em mong muốn sở hữu làn da trắng hồng một cách tự nhiên, nhưng lại e ngại các phương pháp công nghệ thẩm mỹ vì chi phí và hậu quả mà nó để lại. Vì thế, xu hướng làm trắng da tự nhiên ngày càng phổ biến và được ưa chuộng.

Sở hữu làn da trắng, mịn, không tì vết giúp chị em tự tin và quyến rũ hơn. Với cách làm trắng da từ những nguyên liệu thiên nhiên, chị em có thể biến ước mơ thành hiện thực.

Dưới đây là những cách chăm sóc da dễ dàng mà chị em có tự thực hiện tại nhà.

Chanh

Nhắc đến làm trắng da thì không thể bỏ qua nguyên liệu làm đẹp là chanh. Chanh có chứa hàm lượng lớn vitamin C cùng nhiều loại axit hữu cơ và khoáng chất, vừa có thể tẩy tế bào chết làm sáng da, vừa bảo vệ da khỏi bụi bẩn.

Cách đơn giản nhất để làm trắng da bằng chanh là dùng nước cốt chanh thoa lên da. Hoặc có thể kết hợp với mật ong và dầu oliu để làm mặt nạ chăm sóc da.

Bột nghệ

Chất curcumin có trong nghệ có tác dụng diệt khuẩn và làm trắng da hiệu quả. Vì thế, nghệ là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến.

Dùng bột nghệ với nước cốt chanh với sữa tươi nguyên chất trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da rồi rửa sạch lại bằng nước sẽ giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn và trắng sáng.

Củ dền

Thành phần củ dền có chứa sodium, magnesium, potassium và vitamin C. Đây đều là những dưỡng chất có lợi cho làn da và sức khỏe, đặc biệt là chúng có thể làm trắng da một cách tự nhiên. Với cách thực hiện cũng khá là đơn giản. Chị em có thể dùng nước ép củ dền thoa lên mặt mỗi tuần 3 lần để chăm sóc da. Mỗi lần thoa nước ép củ dền chị em để khoảng 15 phút để dưỡng chất thấm vào tế bào da. Rửa sạch bằng nước ấm sau mỗi lần thực hiện.

Chuối

Là một trong những thực phẩm giàu vitamin B6, vitamin E , chuối có tác dụng nuôi dưỡng làn da từ bên trong lẫn bên ngoài. Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa, trí não, vòng eo và làn da. Vì thế, ngoài việc dùng chuối làm mặt nạ dưỡng da bạn có thể ăn chuối hàng ngày hoặc uống sinh tố chuối.

Dưa leo

Dưa leo là thực phẩm quen thuộc trong những bữa cơm gia đình và cũng là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em. Để sở hữu làn da trắng với dưa leo, chị em có thể dùng dưa leo thái lát mỏng đắp lên da và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Sau đó rửa mặt lại bằng nước lạnh. Thực hiện mỗi tuần 2 lần sẽ mang lại cho bạn làn da mịn và trắng sáng.

Trên đây là những cách làm trắng da đơn giản tại nhà mà bạn có thể thực hiện để chăm sóc làn da của mình.

Cách làm trắng da bằng vitamin E

Vitamin E là loại thần dược trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Sử dụng vitamin E mỗi ngày, bạn sẽ có được làn da mịn màng, tươi trẻ.

Nguồn dưỡng chất trong vitamin E

Hiện nay, vitamin có 2 loại, bao gồm vitamin E tự nhiên và vitamin E được tổng hợp. Vitamin E tự nhiên có trong dầu thực vật, hạt hướng dương và các nguồn thực phẩm khác. Do đó, cách làm trắng da từ vitamin E thiên nhiên là bạn hãy hấp thụ những nguồn thực phẩm này thật nhiều. Chúng sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, làm giảm các sắc tố đen, giúp làn da trắng hồng tự nhiên. Trung bình mỗi ngày, bạn chỉ cần khoảng 15mg vitamin E.

Cách thứ hai là bạn sử dụng vitamin E trong việc bào chế các loại mặt nạ. Vitamin E ngoài công dụng làm trắng da còn có khả năng chống oxy hóa, hạn chế quá trình lão hóa của làn da, giúp da trở nên tươi trẻ và giảm đi các vết nhăn, vết nám. Bên cạnh đó, vitamin E còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, nuôi dưỡng làn da phát triển khỏe mạnh và sáng trắng.

Cách sử dụng vitamin E để làm trắng da

Cách làm trắng da bằng vitamin E vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị những viên nang vitamin E và những nguyên liệu có sẵn trong nhà. Cùng chế những loại mặt nạ làm chăm sóc da nhé!

Mặt nạ vitamin E và sữa tươi

Nguyên liệu:

- 2 viên nang vitamin E

- 200ml sữa tươi không đường

Cách làm:

- Khứa đầu viên nang 2 vitamin E, lấy dung dịch bên trong hòa tan với 200ml sữa tươi không đường. Sau đó, thoa đều lên làn da đã tắm sạch, massage nhẹ nhàng, vỗ đều cho hỗn hợp này thẩm thấy sâu vào da qua các lỗ chân lông. Sau đó, bạn thư giãn trong vòng nửa tiếng và lau sạch người. Thực hiện 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn.

Mặt nạ vitamin E và nước cốt chanh

Lấy nước cốt chanh hòa cùng với vitamin E. Vitamin E kết hợp với vitamin C trong nước cốt chanh sẽ là hỗn hợp tuyệt vời giúp da trắng lên trong thời gian ngắn.

Mặt nạ vitamin E và bột ngọc trai

Hòa bột ngọc trai với một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt. Tiếp đó, bạn cho dung dịch vitamin E vào, trộn cùng rồi thoa lên da. Thư giãn trong vòng nửa tiếng và rửa lại với nước sạch. Thực hiện lại nhiều lần mỗi tuần sẽ đem lại cho bạn làn da trắng hồng, ánh lên sáng xà cừ cho khuôn mặt thêm lấp lánh.

Cách làm trắng da bằng nghệ

Không cần phải đến thẩm mỹ viện, chỉ bằng những biện pháp thiên nhiên tại nhà cũng có thể đem lại cho bạn gái một làn da trắng sáng, mịn màng. Đặc biệt làm đẹp bằng thiên nhiên vừa đơn giản, tiết kiệm lại hiệu quả lâu dài.

Nghệ là một trong những mỹ phẩm thiên nhiên được nhiều bạn gái lựa chọn để làm đẹp. Nghệ lại là một loại gia vị phổ biến trong mọi nhà bếp để bạn gái dễ dàng thực hiện kế hoạch của mình.

Một số cách làm trắng da bằng nghệ:

1. Kết hợp nghệ bột và dầu mù tạt

Lấy một ít nghệ bột cho vào chén, thêm một ít dầu mù tạt vào, khuấy đều tay. Đến khi thành một hỗn hợp sính nhuyễn thì thoa đều lên mặt, để khoảng 15 phút. Sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

2. Nghệ và kem sữa

Hòa trộn đều nghệ và kem sữa, đắp lên mặt khoảng 20 phút. Cách làm trắng da này vừa giúp da đẹp hơn lại mịn màng hơn nhờ tinh chất từ kem sữa.

3. Nghệ và mật ong

Với tác dụng tuyệt vời của mật ong sẽ giúp cho làn da chị em trắng sáng rạng ngời còn giúp chống lão hóa cực tốt. Trộn đều nghệ bột và mật ong trong một cái chén. Sau đó, thoa đều lên mặt, để khoảng 20 phút thì rửa sạch bằng nước ấm.

4. Nghệ và nước hoa hồng

Sự kết hợp hoàn hảo này vừa giúp trắng da, vừa se khít lỗ chân lông bên cạnh tác giúp xóa nếp nhăn hiệu quả cho bạn gái. Chỉ cần nhỏ một ít nước hoa hồng vào trong chén đựng nghệ bột, khuấy đều tay, sau đó thoa lên mặt, để khoảng 20 phút, rửa lại bằng nước sạch. Chỉ sau một thời gian, bạn sẽ bất ngờ với làn da của mình.

5. Nghệ và cám gạo

1 thìa bột gạo, 1 thìa bột sữa, 1 thìa bột cám gạo và 1 thìa sữa tươi trộn đều, thoa lên mặt trong khoảng 20 phút, rửa sạch mặt. Tinh chất bột gạo kết hợp với sữa tươi sẽ giúp tẩy tế bào chất và làm trắng da hiệu quả.

Vì bột nghệ có màu vàng nên sau khi làm đẹp, chị em nên rửa lại bằng nước ấm để dễ xóa hết những màu vàng đó. Tuy nhiên, sau đó, cần rửa ngay lại bằng nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông.

Cách làm trắng da từ tía tô

Lá tía tô được mọi người biết đến như một loại rau thơm rất phổ biến. Loại lá này thơm ngon, bổ dưỡng. Ngoài ra, lá tía tô còn có tác dụng trị cảm tốt, rất cần thiết trong việc chăm sóc sức khỏe con người.

Không chỉ có vậy, lá tía tô sẽ còn là một cách làm trắng da hiệu quả và an toàn. Làm đẹp bằng lá tía tô sẽ mang đến cho bạn một làn da mịn màng, giảm mụn trông thấy, nhất là những mụn thịt, mụn cóc…

Cách làm trắng da từ tía tô trên thế giới thì có nước Nhật rất chuộng. Họ uống nước tía tô hàng ngày hoặc thường xuyên tắm nước tía tô. Cách này vừa bảo vệ da, vừa làm cho làn da thêm tươi mịn, hạn chế vết nám má, tàn nhang, vết nhăn…

Lá tía tô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, phong phú về các dưỡng chất như Ca, Fe, và P... có tác dụng đẹp da.

Sử dụng tía tô để uống hay để tắm sẽ còn là cách chăm sóc da tốt, cải thiện cho người có làn da khô. Lý do là vì lá tía tô có tác dụng làm ẩm da, tăng cường sự trao đổi chất ở da cũng như làm dịu da nhanh chóng.

Vì vậy, với những cách làm trắng da từ tía tô dưới đây, bạn có thể tăng cường một làn da đẹp, mịn màng mà không lo mụn nữa.

Uống nước tía tô

Kinh nghiệm khi uống nước tía tô để làm đẹp da đó là các bạn hãy uống từ từ, một lát lại nhấp 1 – 2 ngụm. Theo đó, những dưỡng chất có trong nước tía tô sẽ ngầm vào người từ từ, dần làm trắng da cho bạn.

Cách làm

Lá tía tô rửa sạch, phơi cho khô rồi đem pha như trà uống bình thường. Uống nhiều trong ngày. Nước trà tía tô có vị thơm rất dễ chịu chứ không hề khó uống.

Tác dụng của việc uống nước tía tô là giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm mềm vết chai cũng như làn da. Các bạn thường xuyên uống sẽ nhanh có làn da đẹp, mịn hơn rất nhiều. Đồng thời, đây cũng là cách chống lão hóa da tuyệt vời.

Lưu ý, lá tía tô sẽ làm cơ thể nóng vì đặc thù của nó là để trị cảm nên các bạn khi muốn làm trắng da bằng uống nước tía tô thì có thể sẽ thích hợp hơn vào những ngày trời lạnh.

Tắm lá tía tô

Cách làm

Hòa cả cành và lá tía tô tươi hoặc khô đều được vào nước sôi, để yên trong khoảng 15 phút cho dưỡng chất hòa tan, cho thêm nước lạnh vào cho vừa tắm. Thực hiện cách làm trắng da này 4 lần/tuần.

Đây là cách làm trắng da toàn thân mà phụ nữ Nhật Bản rất ưa chuộng, chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy làn da mình thay đổi rõ rệt. Da sẽ trắng và mịn màng hơn rất nhiều.

Vừa chăm sóc da bằng tía tô, bạn cũng cần giữ gìn làn da của mình trước ánh nắng mặt trời đấy nhé!

Cách làm trắng da từ cà chua

Cà chua là một trong số những thực phẩm vừa có thể dùng để chế biến món ăn vừa có thể làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Làm trắng da từ cà chua là một trong những phương pháp tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng.

Với đặc điểm chứa nhiều vitamin, khoáng chất, nước, đặc biệt là vitamin A, vitamin E, vitamin C, carotene, kali, sắt rất tốt cho làn da. Ngoài ra, hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp giảm nếp nhăn và kéo dài tuổi thanh xuân cho chị em. Nhiều chị em dùng cà chua bổ sung hàng ngày vào thực đơn để chăm sóc da từ bên trong, bên cạnh đó làm mặt nạ để dưỡng da.

Dưới đây là những cách làm trắng da từ cà chua được nhiều chị em chia sẻ.

Cách 1

Nguyên liệu: 1 quả cà chua, 2 thìa mật ong

Cách làm: cà chua ép lấy nước pha với mật ong. Thoa hỗn hợp này lên da, mát xa nhẹ khoảng 20 phút. Sau đó rửa mặt . Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần. Kiên trì kéo dài trong 2 tháng bạn sẽ có làn da trắng sáng hồng hào tự nhiên.

Mặt nạ cà chua với mật ong ngoài tác dụng làm trắng da, còn có thể se khít lỗ chân lông, giúp cho làn da đẹp hơn.

Cách 2

Nguyên liệu: 1 quả cà chua, ½ tách sữa tươi nguyên chất

Cách làm: cà chua bỏ hạt ép lấy nước rồi pha với sữa tươi nguyên chất theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa lên da. Sau khoảng 20 phút rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện liên tục trong hai tháng và 2-3 lần trong mỗi tuần.

Mặt nạ cà chua với sữa tươi có tác dụng làm mờ vết nám, giúp cho làn da mềm mịn tự nhiên.

Cách 3

Nguyên liệu: 1 quả cà chua, 1 quả dưa leo

Cách làm: cà chua và dưa leo ép lấy nước. Trộn đều hỗn hợp hai nguyên liệu này với nhau. Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp này lên da. Sau 15 phút, rửa mặt lại thật sạch. Thực hiện mặt nạ này nhiều lần sẽ giúp làn da sạm đen dần sáng hồng và mềm mịn.

Mặt nạ cà chua và dưa leo dễ làm, mang đến cho bạn làn da trắng sáng.

Cà chua được bán rộng rãi trên thị trường với giá cả phải chăng rất tiện lợi cho bạn làm đẹp và chăm sóc da. Những cách làm trắng da từ cà chua trên đây sẽ giúp chị em xinh đẹp và rạng rỡ hơn đấy.

Cách làm trắng da bằng lá dâu tằm

Có nhiều cách làm trắng da tự nhiên nhưng an toàn và cực hiệu quả đang được phái đẹp ưa chuộng. Trong đó, cách làm trắng da bằng lá dâu tằm được rất nhiều người áp dụng bởi công dụng vượt trội bất ngờ.

Lá dâu hay còn gọi là tang diệp có tên khoa học là Folium Mori. Theo Đông y, lá dâu không mùi, vị nhạt, ngọt đắng, tính mát vào hai kinh can, phế. Trong lá dâu tằm có chứa thành phần alpha hydroxy acid, giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào mới, làm trắng da tự nhiên mà không gây ra tác dụng phụ nguy hiểm.

Để làm trắng da với lá dâu tằm, cần kết hợp thêm với mật ong. Chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, các khoáng chất, vitamin và amino acid có trong mật ong sẽ giúp nuôi dưỡng làn da, dưỡng ẩm, làm sạch, chống lại các vi khuẩn, chống lão hóa cho da.

Cùng Dược Bảo Khang khám phá cách làm trắng da từ lá dâu tằm kết hợp với một ít mật ong nhé:

Nguyên liệu:

- 100g lá dâu tằm

- 10ml mật ong

Thực hiện:

- Lá dâu tằm rửa sạch rồi xay nhuyễn.

- Trộn đều lá dâu tằm với mật ong để tạo thành một dung dịch sền sệt.

- Tắm rửa sạch sẽ và dùng kem tẩy tế bào chết hoặc sữa tắm để loại bỏ tế bào chết, giúp da nhanh chóng thẩm thấu các hỗn hợp tốt hơn.

- Sau khi tắm và tẩy tế bào chết xong, bạn thoa hỗn hợp lá dâu tằm và mật ong lên cơ thể, có thể vừa thoa vừa massage nhẹ.

- Để khoảng 15 phút cho các dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu vào làn da. Sau đó, bạn có thể tắm rửa lại sạch sẽ.

Đây là cách chăm sóc da tuyệt vời bạn nên áp dụng thường xuyên, nếu muốn sở hữu một làn da trắng hồng rạng rỡ. Chúc bạn thành công và luôn xinh đẹp, ngọt ngào!

Cách làm trắng da và sạch mụn

Những vết mụn luôn mọc trên mặt làm cho bạn gái thực sự lo lắng. Nhất là những mụn to, sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu. Nếu không trị ngay nó sẽ dễ dàng thâm đen trên mặt, làm mất thẩm mỹ.

Tìm những cách làm trắng da và sạch mụn, thực hiện ngay để không còn nỗi lo này nhé.

Trong các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên thì mật ong, trái chanh, đu đủ… được nhiều người ưa chuộng để phục vụ cho nhu cầu làm đẹp, làm trắng da, xóa mờ vết tàn nhang rất an toàn và hiệu quả.

Mật ong có tác dụng khá lớn trong việc làm đẹp. Đây là một trong những nguyên liệu có chứa nhiều chất chống oxy hóa cũng như chống nhiễm khuẩn cao nên những vết mụn sẽ nhanh chóng bị loại bỏ khi bạn sử dụng mật ong dưỡng da. Nghệ thì giúp nhanh lành vết thương, giảm mụn tốt, an toàn. Nước cốt chanh cũng có tác dụng kháng viêm, loại mụn không hề thua kém…

Dùng các nguyên liệu như trên làm mặt nạ là một trong những cách làm trắng da và sạch mụn hiệu quả. Nếu như mặt có nhiều mụn, bạn không thể bỏ qua cách chăm sóc da này đâu nhé.

Với những mặt nạ sau đây, làn da của bạn không những sẽ trắng, sáng mịn màng hơn mà còn tẩy mụn, ngăn ngừa mụn mọc trở lại một cách hiệu quả.

Mật ong, chanh

Mật ong có chất kháng viêm, chanh có lượng Vitamin C cao, diệt khuẩn tốt và làm trắng da nhanh chóng. Nước cốt chanh sẽ giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ mụn trên mặt và ngăn ngừa mụn mọc tiếp.

Sự kết hợp giữa mật ong và chanh sẽ làm nên một mặt nạ tuyệt vời nếu bạn muốn làm trắng da và sạch mụn. Bên cạnh đó, những vết thâm nám cũng dần mờ đi.

Thực hiện đắp mặt nạ này 2 lần/tuần sẽ cho bạn làn da trắng và không còn mụn nữa.

Ngoài ra, mặt nạ mật ong và chanh cũng loại bỏ mụn đầu đen rất tốt. Hãy áp dụng nhé.

Mặt nạ đu đủ xanh

Đây là cách làm trắng da và sạch mụn tốt bạn nên áp dụng. Xay nhuyễn một ít đu đủ xanh để cả vỏ, đắp lên vùng da nhiều mụn, lưu lại khoảng 30 phút rồi rửa sạch.

Mặt nạ đu đủ xanh có tác dụng kháng viêm, trị mụn, ngăn ngừa mụn và sẽ khít lỗ chân lông tốt. Chất nhựa có trong đu đủ xanh có công dụng sát trùng tốt nên sẽ loại mụn hiệu quả cho bạn.

Chanh, bột nghệ

Mặt nạ mật ong và bột nghệ cũng có công dụng không kém trong việc cho bạn một làn da sáng, mịn màng, những vết thâm trên da cũng sẽ được nghệ làm dịu đi.

Một muỗng cà phê bột nghệ hòa lẫn với 3 muỗng cà phê nước cốt chanh, thoa hỗn hợp lên mặt, giữ nguyên khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Những mặt nạ trên sẽ là cách làm trắng da, chăm sóc da an toàn, đơn giản bạn có thể làm tại nhà. Làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại, trắng sáng, có một độ ẩm, độ đàn hồi tốt. Chúng cũng làm cho da bạn sáng lên rất nhiều và không còn mụn nữa.

Chăm sóc làn da cho người hay ngồi máy tính

Công việc bận rộn và ngồi máy tính quá nhiều thường khiến cho làn da của bạn bị khô, thâm và xỉn màu, hay bị mụn. Sau đây là những mẹo nhỏ giúp bảo vệ làn da của bạn một cách tốt nhất khi ngồi trước máy tính. 

Những tác hại của máy tính đối với làn da

• Ngồi nhiều trước máy tính thường khiến cho làn da bị tổn thương, bao gồm:
• Da khô, và thậm chí bong vảy.
• Da bị mụn
• Các lỗ chân lông sẽ bị to và lộ rõ hơn.
• Da tiết ra nhiều nhờn hơn.
• Da bị thâm và xỉn màu.

Các mẹo nhỏ giúp bỏa vệ làn da của bạn khi ngồi nhiều trước máy vi tính

1. Dành thời gian hoạt động ngoài trời vào buổi sáng

Một bài khởi động nhẹ nhàng vào buổi sáng không chỉ giúp cho cơ thể săn chắc mà còn là cách bảo vệ làm da, giúp da trở nên khỏe mạnh. Bạn nên chạy bộ hoặc tập thể dục trong một không gian thoáng đãng vào buổi sáng để làn da được “hít thở” và “thư giãn”. Ngoài ra, đây còn là một cách rất hay giúp da hấp thụ được vitamin D từ ánh nắng mặt trời.

2. Uống trà xanh mỗi ngày

Những li trà xanh thơm ngon rất cần thiết đối với những người làm việc nhiều trong văn phòng. Nó giúp xua tan cơn mệt mỏi, buồn ngủ. Không những thế, trà xanh còn có chất chống oxi hóa và một số các dưỡng chất, giúp trẻ hóa làn da từ sâu bên trong và bảo vệ da khỏi các tác hại của máy tính.

3. Tăng cường bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C và uống nước ép trái cây

Thực phẩm cũng là một trong những yếu tố giúp bảo vệ da và chăm sóc da hiệu quả. Đối với làn da bị khô và thâm nám do ngồi nhiều trước máy vi tính, bạn nên ăn nhiều trái cây và rau củ giàu vitamin C. Những nguồn thực phẩm này bao gồm: cam, quýt. Một số nguồn thực phẩm giàu chất chống oxi hóa như rau bina, tỏi, nho, dâu tây, khoai tây, cà rốt, đậu tương, cải bắp... cũng nên có trong thực đơn ăn uống của bạn. Chúng sẽ giúp bổ sung dưỡng chất và vitamin cho làn da, dưỡng ẩm làn da, giúp da đẹp mịn màng.

4. Thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối

Sau một ngày dài làm việc căng thẳng, mệt mỏi, bạn nên để cho làn da của mình đươc thư giãn. Sau khi rửa sạch mặt, bạn nên thoa lên da một lớp kem dưỡng ẩm và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất từ kem có thể thấm sâu vào bên trong, giúp phục hồi và chăm sóc làn da. Hoặc bạn cũng có thể đắp mặt nạ cho da. Sau đây là một số loại mặt nạ tốt cho làn da mà bạn nên sử dụng:

- Mặt nạ cà chua: Hãy chọn loại cà chua chín mọng, cắt lát mỏng đắp lên da và nằm thư giãn khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

- Mặt nạ hỗ hợp: Loại mặt nạ này gồm các nguyên liệu vô cùng dễ kiếm: Nước chanh tươi, nước cam tươi, nước ép cà rốt, mỗi thứ 1 muỗng cà phê, yaourt lỏng không đường nửa muỗng cà phê. Hòa tan tất cả các nguyên liệu lại với nhau, sau đó thoa lên mặt và cổ. Thư giãn trong vòng nửa tiếng rồi rửa mặt với nước ấm.

Nguyên tắc vàng giúp chăm sóc làn da khi ngồi trước máy vi tính

- Hãy nghỉ ngơi 5 phút sau mỗi giờ làm việc với máy vi tính. Trong khoảng thời gian này, bạn nên thực hiện một số bài tập đơn giản để thư giãn mắt và các cơ. Bạn nên ra gần cửa sổ và hít sâu từ 7-9 lần. Nhâm nhi một ly trà xanh hay uống một ít nước chanh hoặc nước cam cũng là một gợi ý rất hay.

Cách làm trắng da từ các loại rau củ

Sở hữu làn da trắng đẹp là niềm mơ ước của chị em. Nhiều người đã tìm đến phương pháp thẫm mỹ hay tắm trắng nhưng lại phải tốn kém quá nhiều. Nhiều người lại chọn cho mình phương pháp làm trắng da tự nhiên bằng rau củ quả.

Cà rốt, khoai tây, bí xanh, chanh, cam, đu đủ, cà chua, khoai lang, củ dền… là những loại rau củ quả vừa dùng chế biến món ăn gia đình vừa có thể làm trắng da tự nhiên.

Chanh

Chanh chứa nhiều vitamin C, là thành phần tốt cho sức khỏe và làm sáng da. Dùng chanh thoa lên da 3 lần mỗi tuần hoặc hỗn hợp chanh với mật ong đắp lên da mặt sẽ giúp cho làn da mịn màng và trắng sáng. Những vết nám thâm sẽ dần mờ đi nhường chỗ cho làn da trắng tự nhiên.

Cà chua

Cũng như chanh, cà chua cũng là nguyên liệu làm đẹp da phổ biến được nhiều chị em ưa chuộng. Để có làn da trắng sáng tự nhiên và mềm mịn, chị em có thể cắt cà chua thành từng lát mỏng và đắp lên da. Hoặc có thể xay nhuyễn cà chua và đường rồi thoa lên da.

Dưa chuột

Với hàm lượng vitamin phong phú, nào là vitamin B2, vitamin E, vitamin C, khoáng chất và nhiều loại axit amin. Những thành phần này vừa bảo vệ da, làm sạch da, vừa có thể chống lại cháy nắng, làm mờ vết tàn nhang.

Cách đơn giản nhất là bạn có thể cắt dưa chuột thành lát mỏng và đắp lên mặt. Hoặc pha nước ép dưa chuột và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa lên da mặt.

Củ dền

Củ dền ép lấy nước rồi thoa lên mặt đã rửa sạch bụi bẩn. Sau khi khô, thoa nước ép củ dền lên mặt lần nữa. Khoảng 15 phút sau rửa mặt thật sạch.

Có thể thực hiện cách này nhiều lần sẽ mang lại cho bạn làn da mềm mịn và trắng sáng.

Khoai tây

Vitamin C chứa trong khoai tây là thành phần giúp tẩy trắng da và chống lão hóa hiệu quả. Vì thế, ngoài việc cung cấp khoai tây vào thực đơn hàng ngày thì bạn có thể dùng khoai tây luộc chín xay nhuyễn cùng với sữa tươi làm mặt nạ dưỡng trắng da. Ngoài ra, khoai tây còn giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Cà rốt

Với hàm lượng vitamin A dồi dào, cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn là thực phẩm tốt cho da. Ngoài ra, vitamin C trong cà rốt còn có tác dụng làm trắng da. Vì thế, ngoài việc thường xuyên bổ sung cà rốt vào chế độ dinh dưỡng, còn có thể dùng cà rốt để làm mặt nạ dưỡng da.

Chuẩn bị nguyên liệu: cà rốt, mật ong, trứng gà. Trộn đều cà rốt xay nhuyễn, với mật ong và lòng đỏ trứng gà thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này lên mặt chờ trong 30 phút rửa sạch. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp da bạn trắng và mịn hơn.

Cách làm trắng da bằng rau củ quả mang lại kết quả tự nhiên nhưng lại có công dụng chậm vì thế bạn nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

Cách làm trắng da an toàn cho các bạn gái

Có rất nhiều cách để phụ nữ làm trắng làn da của mình. Những trung tâm làm đẹp, thẩm mỹ có vô số những cách để phái đẹp tăng nét đẹp cho làn da. Thế nhưng một câu hỏi đặt ra là liệu chúng có thực sự an toàn cho sức khỏe hay không?

Trong tự nhiên có rất nhiều cách giúp phụ nữ chăm sóc da, làm đẹp da, tăng cường một làn da sáng, mịn mà không cần phải nhờ đến sự trợ giúp của máy móc, khoa học. Cách làm trắng da an toàn cho phái đẹp đó là dùng những loại trái cây tự nhiên. Đây là một phương pháp chăm sóc da an toàn mà đơn giản đáng để thực hiện.

không cần phải quá tốn kém để đi đến những trung tâm thẩm mỹ, ngay tại nhà các bạn đã có thể cải thiện làn da của mình thật tốt rồi. Hãy thử sức với 3 cách làm trắng da an toàn bằng trái cây sau đây, bạn sẽ thực sự ngỡ ngàng về kết quả mà nó mang lại.

Làm trắng da bằng chuối

Thành phần của trái chuối có nhiều Vitamin C, E, giàu chất chống oxy hóa nên chuối có công dụng khá lớn trong việc làm trắng da, trẻ hóa làn da. Ngoài ra, chuối cũng cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho da của bạn.

Sử dụng chuối để làm trắng da còn giúp làn da thêm sáng mịn, se khít lỗ chân lông, rửa sạch da hiệu quả. Mặt nạ chuối dưỡng da là một nguyên liệu không thể thiếu nếu như bạn muốn chăm sóc da tại nhà.

Nghiền một trái chuối chín rồi đắp lên mặt, nằm thư giãn khoảng 20 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Hoặc nếu có mật ong thì bạn thêm 1 muỗng mật ong vào chuối nghiền, trộn đều và thực hiện tương tự. Bạn sẽ thấy sự khác biệt trên da của mình.

Làm trắng da bằng cà chua

Đây là cách chăm sóc da bằng cà chua đơn giản nhất mà bạn gái nên thực hiện. Không mất nhiều thời gian, công sức và tiền của nhưng hiệu quả trắng da mà cà chua mang lại sẽ thật sự cho bạn gái thêm nhiều niềm vui.

Thái cà chua thành lát mỏng, đắp lên vùng da cần làm trắng. Để yên như vậy khoảng 20 phút. Đây là thời điểm để bạn nằm thư giãn rất thích hợp. Cách này sẽ giúp bạn nhanh chóng xóa đi những hắc tố, sạm da, ngăn ngừa được vết nhăn vì cà chua có chất chống oxy hóa tốt.

Ngoài ra, những vết mụn cũng bị đánh bật dễ dàng khi sử dụng cà chua để đắp lên da mặt. Chính vì vậy, bạn không thể bỏ qua cách này khi làm trắng da đấy nhé.

Làm trắng da bằng đu đủ

Lấy một phần đu đủ vừa phải, nghiền nhuyễn, trộn lẫn với nửa muỗng mật ong, đắp lên da, để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Đây là một cách dưỡng da toàn thân cũng như tẩy trắng da an toàn và hiệu quả.

Bởi vì đu đủ có nhiều Vitamin C, E giúp chống lão hóa tốt. Sử dụng đu đủ để dưỡng da cũng giúp tăng cường se khít lỗ chân lông, làm mịn da. Cùng với đó, mật ong là nguyên liệu có tính sát khuẩn cao, tăng cường độ ẩm cho da, tăng đàn hồi, co giãn tự nhiên rất phù hợp để chăm sóc da.

Với những cách chăm sóc da tuyệt vời như thế này, bạn sẽ mau chóng có một làn da đẹp, mịn màng và trắng sáng mà ai cũng phải trầm trồ đấy. Là phái đẹp, ngại gì mà không làm đẹp cho mình ngay?